Jeden mały krok, aby poczuć się lepiej. Napisz do nas lub zadzwoń teraz, a my bezpłatnie zaproponujemy Ci odpowiedniego psychoterapeutę.

Kim jesteśmy?

Serdecznie witamy na stronie naszej Poradni.
Widząc ogromne zapotrzebowanie na pomoc psychologiczną online, postanowiliśmy stworzyć zespół specjalistów z całego obszaru związanego z szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym.
Jesteśmy zespołem pasjonatów psychoterapii, metody leczenia, która ma potwierdzenie skuteczności w medycynie.
Nasz zespół składa się z:
– psychologów
– psychoterapeutów
– terapeutów uzależnień i współuzależnień, DDA i DDD
– seksuologa
– lekarza medycyny, psychiatry

Nasza praca opiera się na relacji pełnej szacunku, do każdej osoby zgłaszającej się do nas.
Zależy nam na skutecznej i możliwie najszybszej formie pomocy. Nasi specjaliści pracują w różnych nurtach psychoterapeutycznych takich jak:
– Nurt systemowy
– Nurt integratywny
– Nurt psychodnamiczny
– Nurt ericksonowski
– Nurt egzystencjalny (humanistyczny)
– Nurt poznawczo-behawioralny

Pomagamy zarówno osobom dorosłym jak i młodzieży.
Dwoje naszych specjalistów zajmuje się również terapią par.

Wszyscy posiadamy wieloletnie doświadczenie w pracy w poradniach psychologicznych, szpitalach psychiatrycznych, ośrodkach terapii uzależnień oraz w prywatnej praktyce zawodowej.

Należymy do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i/lub Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Swoją pracę każdy z członków zespołu poddaje regularnej superwizji.

Nasi specjaliści

dagmara
mgr Dagmara Rybowicz

terapeutka, kierownik poradni

Nazywam się Dagmara Rybowicz i jestem terapeutą.
Jestem członkiem sekcji Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Obecnie jestem w procesie certyfikacji na Instruktora Terapii Uzależnień i swoją pracę superwizuję u Pana Piotra Cholerzyńskiego, superwizora Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.

Psychoterapia jest dla mnie nie tylko pracą, ale także, albo przede wszystkim pasją. Kieruję się ciekawością drugiego człowieka, postrzeganiem przez niego świata, a także analitycznym i pragmatycznym spojrzeniem na osobę w kontekście intelektualnym, duchowym i fizycznym.

Jest dla mnie ogromną wartością i wyróżnieniem fakt, że mogę pracować z drugą osobą na płaszczyźnie zaufania, kiedy powierza mi się problemy oraz sprawy, o których czasem trudno powiedzieć komukolwiek innemu.

Szanuję doświadczenia, wiedzę… czytaj więcej

eliza
mgr Eliza Omelańczuk

PSYCHOTERAPEUTA, PSYCHOLOG

Jestem absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego, Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej oraz Kolegium Kształcenia Podyplomowego w zakresie psychoterapii (analitycznej, eriksonowskiej, poznawczo-behawioralnej, integratywnej) oraz seksuologii. Pracuje w nurcie integratywnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję pod stałą opieką superwizora psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego.

Prowadzę terapię osób z zaburzeniami nastroju, z zaburzeniami nerwicowymi, lękowymi, adaptacyjnymi. Stany te wiążą się z sytuacjami stresowymi, trudnościami relacyjnymi, objawy mogą mieć… czytaj więcej

WhatsApp Image 2021-05-18 at 17.15.13
Kinga Piotrowicz

mediator rodzinny,
terapeuta uzależnień

Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim w zakresie nauk humanistycznych w specjalności mediacja rodzinna. Pracuję z rodzicami i dziećmi, szczególne w środowiskach rodzin adopcyjnych, zastępczych i rodzin z dziećmi mającymi szeroko rozumiane wyzwania rozwojowe (FAS, FASD, odrzucenie strata). Wszystkie moje zainteresowana łączą się w temacie rodziny i to właśnie praca z rodziną jest moim głównym nurtem działań, obserwacji i badań. Moim celem jest podnoszenie świadomości klientów, aby potrafili zadbać o zdrowie psychiczne i jakość życia w swoim otoczeniu społecznym.
Ukończyłam Szkołę Specjalistów Psychoterapii i Instruktorów Terapii Uzależnień w Broku. Mam doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi, współuzależnionymi oraz Dorosłymi Dziećmi.
Jestem też socjoterapeutą i zajmuję się młodzieżą z rodzin zagrożonych problemem alkoholowym. Obecnie uczestniczę w kursie Psychoterapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin – podejście systemowe w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid.
Jestem terapeutą NEST. Program terapeutyczny NEST jest skierowany do osób, które doświadczają w swoim życiu konsekwencji różnorakich traum oraz sytuacji granicznych. Terapia NEST jest przeznaczona… czytaj więcej

WhatsApp Image 2021-04-14 at 10.03.39
mgr Andrzej Zapert

Terapeuta uzależnień,
pedagog specjalny

Nazywam się Andrzej Zapert i zajmuję się profesjonalną terapią uzależnień oraz współuzależnień, DDA, DDD.
Pracuję również z osobami uzależnionymi, pragnącymi ograniczyć, ale nie zrezygnować w używania alkoholu.
Ukończyłem  studia magisterskie na Uniwersytecie Warmińsko – Mazurskim na kierunku pedagogika specjalna (oligofrenopedagogika).
Ponadto ukończyłem studia podyplomowe z pedagogiki opiekuńczo wychowawczej, oraz psychologii przywództwa w Wyższej Szkole Społeczno-Ekonomicznej w Gdańsku. 
Obecnie kończę studia II stopnia z psychologii konfliktu i przemocy w Wyższej Szkole Bezpieczeństwa w Poznaniu.

Posiadam wieloletnie doświadczenie  pracy z dorosłymi jak i młodzieżą.
Podczas sesji terapeutycznej tworzę bliską relację z klientem. W czasie spotkania towarzyszę klientowi w zrozumieniu sytuacji oraz procesie zmieniania świadomości i zachowań… czytaj więcej

donat
mgr Donat Wypchło

terapeuta uzależnień, terapeuta par, psychoterapeuta pozytywny

Jestem Konsultantem Psychoterapii Pozytywnej. Ten nowy nurt psychoterapii integruje współczesne metody pracy takie, jak psychoterapia psychodynamiczna, behawioralno-poznawcza, humanistyczna i oraz holistyczne podejście nauk wschodu.
Psychoterapeuci w modelu pozytywnym w procesie terapii bazują na zasobach klienta, tj. na jego doświadczeniu, wiedzy, cechach charakteru, wsparciu zewnętrznym. Kluczowymi są możliwości samopomocy, które pozwolą wyjść klientowi z kryzysu. Psychoterapeuta funkcjonuje zaś jako przewodnik, posługując się nabytą w drodze edukacji i doświadczenia wiedzą i narzędziami.
Nurt psychoterapii pozytywnej jest uznawany przez szereg międzynarodowych organizacji zrzeszających psychoterapeutów takich, jak: Międzynarodowa Rada Psychoterapii, Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii.

Zajmuję się pomaganiem od 25 lat.

Swoje doświadczenie zdobywałem w kliku ośrodkach terapeutycznych, w gabinecie prywatnym oraz poszerzając swoją wiedzę poprzez różne szkolenia, kursy i naukę w szkołach związanych z szeroko rozumianym rozwojem osobistym człowieka.

Ukończyłem Papieską Akademię Teologiczną w Krakowie oraz Szkołę Specjalistów Psychoterapii i Instruktorów Terapii Uzależnień w Broku.
Obecnie jestem w trakcie Kursu Transkulturowej Psychoterapii… czytaj więcej

monika
mgr Monika Broniszewska

Psychoterapeutka

Jestem absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, psychoterapeutą Gestalt w trakcie certyfikacji – IV rok, trenerem, pedagogiem mianowanym, oligofrenopedagogiem.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam: w szkołach, w przedszkolach, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Koninie, w Domu Stałego Pobytu dla Seniorów, na Świetlicy Socjoterapeutycznej, w Gabinecie Pomocy Psychologicznej Gestalt, w Ośrodku Leczenia Uzależnień, w ramach projektów pracując z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Ponadto świadcząc pomoc psychologiczną w zakresie trudnej sytuacji życiowej i przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu, uczestnikom projektów współfinansowanych ze środków Unii Europejskiej.

Obecnie moją pracę psychoterapeutyczną kształtuje Wielkopolska Szkoła Psychoterapeutów Gestalt w Poznaniu. W ramach poszerzania swoich umiejętności i wiedzy uczestniczę w licznych warsztatach i szkoleniach z zakresu terapii oraz pomocy psychologicznej. Ukończyłam Studium Umiejętności Osobistych Trenera i Lidera w ujęciu integralnym, kurs „Podstawy Psychologii Ogólnej i Stosowanej”… czytaj więcej

joanna
mgr Joanna Nagórska

Terapeutka uzależnień, psychoterapeutka, psycholog

Jestem psychologiem, specjalistką psychoterapii uzależnień i psychoterapeutką. W swojej pracy łączę narzędzia różnych nurtów terapeutycznych opierając się na najbliższym mi nurcie humanistyczno – doświadczeniowym oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z problemem uzależnienia lub nadużywania substancji psychoaktywnych, członkami rodzin osób uzależnionych, a także z osobami, które w swoim życiu przeżywają trudności w relacjach, doświadczaniu emocji, są w kryzysie.

W pracy skoncentrowana jestem na towarzyszeniu Klientowi w jego zmianie, poznaniu i doświadczaniu. Cenię autentyczność kontaktu, otwartość. Tempo pracy dostosowuję do potrzeb Klienta.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w IPiN w Warszawie, w Szpitalu MSWiA w Otwocku oraz w Poradni Leczenia Uzależnień na ul. Jagiellońskiej w Warszawie. Wiedzę i umiejętności pogłębiałam na warsztatach i szkoleniach m.in. Terapia Skoncentrowana na Emocjach, Focusing… czytaj więcej

wiktor
Wiktor Orzechowski

lekarz medycyny, psychiatra

Jestem lekarzem z dużym doświadczeniem klinicznym. Na co dzień pracuję w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Złotoryi. Konsultuję również pacjentów w ośrodku leczenia uzależnień pod Wrocławiem. Moje doświadczenie kliniczne zdobywałem w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Lubiążu

Jak przebiega terapia?

Często słyszymy pytanie jak przebiega terapia online?

Przebieg terapii online (podobnie jak w przypadku klasycznej formy spotkań z psychoterapeutą) jest indywidualnie dostosowany do potrzeb pacjenta po uprzednim diagnozowaniu (wizyty diagnostyczno-kontraktowe), które trwają zazwyczaj podczas 3 pierwszych konsultacji.

Sesje terapeutyczbe trwają około 50 minut i odbywają się 1 raz w tygodniu.
Jedyna różnica polega na tym, że sesje terapeutyczne odbywają się za pośrednictwem Internetu, poprzez komunikator Skype, Zoom lub Whatsap. Z koniecznością użycia kamerki.

Istotna jest sesja kontraktowa, która odbywa się zwykle po okolo 3 konsultacjach diagnostycznych. Konsultacje te odbywają się również przez Internet.
Kontrakt to umowa między pacjentem a psychoterapeutą, która określa warunki współpracy i sposób leczenia, jaki został ustalony przez obie strony.

Badania wskazują, że psychoterapia online jest tak samo skuteczna jak psychoterapia tradycyjna.

Skuteczność psychoterapii online jest potwierdzona w wielu badaniach. Klinicyści Uniwersytetu w Zurychu przeprowadzili analizę pracy z 62 pacjentami (w nurcie poznawczo-behawioralnym), którzy zgłosili się z objawami depresji. Wskaźnik skuteczności był jednakowy dla grupy pacjentów z grupy „online”(53%) i grupy „twarzą w twarz” (50%). Co ciekawe, obie grupy były usatysfakcjonowane z otrzymanego wsparcia. Dodatkowo aż 96% grupy biorącej udział w terapii online uznało kontakt z terapeutą za ‘osobisty’ w porównaniu do 91% osób z grupy korzystającej z terapii metodą tradycyjną (Journal of Affective Disorders, 2013).

Serdecznie zapraszamy do kontaktu z naszymi specjalistami.

Zapisy na konsultacje pod nr tel. 605030037
lub w formie wiadomości na whatsapp.

Cennik

Usługa czas trwania cena
Konsultacja psychologiczna 50 min 150 - 180 zł
Konsultacja psychoterapeutyczna 50 min 150 - 180 zł
Terapia indywidualna 50 min 150 - 180 zł
Konsultacja z seksuologiem 50 min 200 zł
Terapia par 60 min 180 zł
Terapia par 90 min 240 zł
Konsultacja lekarska - 150 zł
Interwencja kryzysowa 50 min 150 zł
Jednorazowa porada psychologiczna 50 min 150 zł
Program Ograniczania Picia POP 12 sesji 2300 zł

Oferta

Psychoterapia indywidualna to spotkanie dwóch osób – tej, która podejmuje pracę nad sobą, i specjalisty czy specjalistki, która będzie towarzyszyć w procesie terapeutycznym. Każdy, kto zgłasza się na psychoterapię, ma specyficzne powody do jej podjęcia, unikalne potrzeby i wynikające z nich oczekiwania, a specjaliści posiadają odpowiednią wiedzę, doświadczenie i umiejętności. Wspólne zaangażowanie i praca obu stron ma doprowadzić do potrzebnej zmiany.

Umów wizytę
Terapie dla małżeństw i par są w dużej mierze refleksją nad tym, w jaki sposób dwie osoby mają tworzyć relację, czego od niej potrzebują i co ma się zmienić, by wspólnego życia doświadczać w coraz pełniejszym, bardziej świadomym i satysfakcjonującym wymiarze. Psychoterapia małżeństw opiera się między innymi na zrozumieniu własnych potrzeb i rozwiązaniu problemów z komunikacją.

Umów wizytę
Pomoc seksuologiczna obejmuje m.in. następujące obszary:
  • trudności relacyjne (problemy w nawiązywaniu kontaktów, satysfakcjonujących relacji seksualnych, blokady komunikacyjne)
  • zaburzenia seksualne (zaburzenia erekcji, bolesność podczas stosunku, wytrysk przedwczesny, zaburzenia orgazmu itp.)
  • brak lub utrata potrzeb seksualnych, nadmierny popęd seksualny
  • uzależnienia w sferze seksualnej (pornografia, przymusowe zachowania seksualne, cyberseks)
  • brak akceptacji własnej orientacji, problemy z ujawnieniem własnej orientacji oraz przygotowanie do ujawnienia własnej orientacji
  • pomoc ofiarom zgwałceń, molestowania
  • terapia dla par
  • terapia osób w okresie dojrzewania
  • wsparcie osób, które chcą się rozwijać i przeżywać doświadczenia seksualne lepszej jakości.
Umów wizytę
Czym jest i jaki jest cel terapii uzależnień? Terapia uzależnień to główna forma leczenia w przypadku osób borykających się z różnego typu nałogami. Alkoholizm czy każde inne uzależnienie to choroba postępująca, którą najzwyczajniej w świecie trzeba leczyć. Terapia uzależnień opiera się na różnych oddziaływaniach psychoterapeutycznych. Ma na celu przede wszystkim spowodować, aby pacjent zaprzestał wykonywania destrukcyjnego działania (nałogowego picia alkoholu, zażywania substancji psychoaktywnych, nałogowego hazardu etc.). Ponadto proces ten ma prowadzić do zredukowania szkodliwych skutków nałogu oraz umożliwić choremu powrót do prawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie. Oferujemy terapię uzależnienia od alkoholu, marihuany, internetu, hazardu, pracy, pornografii i masturbacji.

Umów wizytę
Terapia rodzin to forma psychoterapii, w której uczestniczy zazwyczaj cała rodzina. Podczas spotkań terapeuta towarzyszy rodzinie w procesie wzajemnego zrozumienia. W sposób obiektywny i neutralny, nie osądzając i nie biorąc żadnej ze stron, terapeuta pomaga zrozumieć naturę i źródła problemu oraz wspólnie przepracować możliwe zmiany.

Umów wizytę
PROBLEMY, Z KTÓRYMI PRACUJEMY TO:
  • depresja dziecięca i młodzieżowa
  • lęki, nieśmiałość, zahamowanie w relacjach rówieśniczych
  • agresja i autoagresja
  • problemy wychowawcze
  • trudności szkolne
  • terapia dzieci i młodzieży z rozpoznaniem ze spektrum autyzmu
  • inne trudności emocjonalne
JAK PRACUJEMY:

Podczas pierwszych spotkań z rodzicami i dzieckiem ustalamy wspólnie, jaka forma pomocy będzie najbardziej skuteczna. Pracujemy terapeutycznie z dziećmi w ścisłej współpracy z obojgiem rodziców. Według potrzeb łączymy różne rodzaje oddziaływań: terapię indywidualną, rodzinną, grupową lub pracę warsztatową. Terapia indywidualna dzieci i młodzieży odbywa się raz lub dwa razy w tygodniu, sesja trwa 40 minut.

Umów wizytę
Porada psychologiczna nie jest sesją psychoterapeutyczną. Polega na zasięgnięciu opinii specjalisty, gdy z przyczyn zewnętrznych znajdziemy się w trudnej sytuacji (lub gdy w takiej sytuacji jest osoba nam bliska). Jest przeznaczona dla osób, które poszukują informacji, wskazówek umożliwiających rozwiązanie konkretnych bieżących problemów życiowych. Porada trwa do 50 minut.  W razie potrzeby może być zalecone jedno lub kilka dodatkowych spotkań. W przypadku osób mieszkających daleko od Warszawy możliwe jest umówienie się na podwójną, stuminutową poradę. Porada służy rozpoznaniu problemu, poszukiwaniu rozwiązań, przekazaniu informacji, zaplanowaniu konkretnych, realistycznych działań.

Umów wizytę

Program Ograniczania Picia skierowany jest do osób pijących alkohol w sposób ryzykowny lub szkodliwy, które chcą wypracować bezpieczniejszy model używania alkoholu. Może stanowi terapię wspomagającą leczenie bezsenności, zaburzeń depresyjnych, lękowych, związanych ze stresem oraz chorób somatycznych u osób nadmiernie spożywających alkohol.

Cele Programu Ograniczania Picia

Analiza obecnego wzorca spożywania alkoholu w zakresie ilości, częstotliwości, czasu oraz miejsca,

Opracowanie planu ograniczenia picia, uwzględniającego częstotliwość oraz górną granicę spożycia alkoholu,

Wypracowanie i utrwalenie zdyscyplinowanego wzorca picia alkoholu,

Podniesienie poziomu wiedzy na temat wpływu alkoholu na zdrowie oraz codzienne funkcjonowanie w rolach społecznych,

Rozwijanie umiejętności rozwiązywania problemów, bez sięgania po alkohol,

Wzmacnianie motywacji do wprowadzania prozdrowotnych zmian,

Podniesienie umiejętności osobistych służących zdrowemu stylowi życia,

Rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem.

Program Ograniczania Picia obejmuje 12 tygodni pracy tj. 12 sesji po 50 min I kosztuje 2300 zl

Umów wizytę

Kontakt

PSYCHE - Poradnia Online

Numer rachunku:
73249000050000400077743839
IBAN: PL73249000050000400077743839
Kod SWIFT banku: ALBPPLPW

Numer rachunku Hiszpańskiego:
ES2100815967220001838893